Month: May 2017

Berbuka Puasa Dengan Ais Dan Makanan Bergoreng? Ini Yang Bakal Terjadi Pada Perutmu…

Berbuka Puasa Dengan Ais Dan Makanan Bergoreng? Ini Yang Bakal Terjadi Pada Perutmu…

Berbuka Puasa Dengan Ais Dan Makanan Bergoreng? Ini Yang Bakal Terjadi Pada Perutmu…

Selain kurma, saat buka puasa tiba orang Malaysia pasti tidak lepas dengan minuman berais dan makanan bergoreng. Gandingan dua jenis makanan ini begitu nikmat sekali, tapi siapa sangka kolaborasi dua makanan ini sangat tidak baik bagi tubuh.

Menurut ketua Program Pendidikan Pasca Sarjana Ilmu Kesehatan Masyarakat, Sekolah Pascasarjana Universiti Muhammad Prof. Dr. HAMKA Jakarta, Dr. Hermawan Saputra, SKM, MARS mengingatkan agar Puasa seharusnya mengubah pola makan tidak sehat. Salah satunya adalah dengan mengurangi duet minuman ais dan makanan bergoreng.

“Minuman berais dan makanan bergoreng itu paling enak dan paling tidak sehat, es membuat molekul lemak terkristalisasi dan boleh menghasilkan gumpalan lemak,” kata dia ketika ditemui Republika.co.id, pekan lalu.

Lemak jahat atau LDL lah yang membuat kita menjadi sakit. Bahkan jika lemak tersebut mengalir dalam darah, yang mengakibatkan menumpuk, membentuk kerak dan akhirnya membuatnya tersumbat. “Dalam jangka panjang, jika tekanan darah tinggi, bisa menyebabkan stroke,” katanya. Kadar kolesterol pun jelas meningkat. Sehingga seharusnya, pola makan seperti ini diubah.

Berpuasa itu artinya menahan diri. Sehingga sebaiknya, orang berpuasa pun harus bisa menahan diri dari sesuatu yang malah merusak tubuh. Karena puasa sudah sangat bermanfaat bagi tubuh. “Jangan malah dirusak oleh pola makan yang tidak baik,” kata dia.

Hermawan menyarankan agar buka puasa diawali dengan makanan hangat dan kaya nutrisi. Menurut dia, saran tersebut bukan berarti tidak boleh makan gorengan, hanya waktunya saja harus diatur dan tidak berlebihan.

Makan gorengan ini boleh dimakan setelah shalat isya atau saat tubuh telah kembali pulih. Meski begitu, Hermawan lebih menyarankan seseorang untuk minum jus untuk mengembalikan cairan tubuh. Sehingga tubuh akan segar dan siap melaksanakan ibadah di malam hari.

Ia juga menyarankan agar tidak berlebihan mengonsumsi makanan setelah berbuka. Sebab, makan terlalu banyak bisa menyebabkan kantuk yang membuat ibadahnya tidak khusuk. Hmmm.. meski puasa, tetap makan makanan yang sehat ya..

Kalau Tak Mampu Bantu Dengan WANG RINGGIT, VIRALKAN Keperitan Adik Che Sayang. Nescaya Akan Ada Yang Ringankan Deritanya

Kalau Tak Mampu Bantu Dengan WANG RINGGIT, VIRALKAN Keperitan Adik Che Sayang. Nescaya Akan Ada Yang Ringankan Deritanya

Kalau Tak Mampu Bantu Dengan WANG RINGGIT, VIRALKAN Keperitan Adik Che Sayang. Nescaya Akan Ada Yang Ringankan Deritanya

Penang Kini ingin memohon sumbangan orang ramai dan viralkan(SHARE)
Che Sayang binti Sukimin 51 tahun sekarang menetap di Bayan Lepas menghidap penyakit Hidrosefalus(kepala besar). Che Sayang telah menanggung penyakit kepala besar sejak bayi.
Sempena bulan Ramadhan yang mulia ini, Doa, derma dan pertolongan hanya Allah sahaja yg dapat membalas nya. Kami Yakin nikmat Bersedekah dan Menderma itu Allah akan melipat gandakan rezeki hambanya dan Allah akan menggantikan setiap apa yang telah kita berikan kepada orang lain.
Kepada mereka yang ingin salurkan sumbangan boleh berbuat demikian ke:
7615867293 (cimb bank)
SITI NASUHA BINTI SARMIN
07200-29-82742847-2 (Bank simpanan nasional) 
MAIMUN SARIBAH BINTI A M SAID AHMAD GANY
Sebarang pertanyaan boleh hubungi 📲0103874328
KEJAM: Pekerja Asing Negara Kita Berebut Beli Daging Kucing Dijual RM 12 Seekor

KEJAM: Pekerja Asing Negara Kita Berebut Beli Daging Kucing Dijual RM 12 Seekor

KEJAM: Pekerja Asing Negara Kita Berebut Beli Daging Kucing Dijual RM 12 Seekor

Permintaan tinggi daripada pekerja asing terutamanya warga Vietnam dan restoran makanan esoktik menjadikan daging kucing kini mampu dijual RM12 seekor di pasaran gelap, lapor Harian Metro.

Laporan itu menyatakan wartawan akhbar berkenaan telah menjejaki seorang lelaki warga Indonesia yang dikenali sebagai Ruslan dilaporkan menyediakan perkhidmatan mencari dan melapah daging kucing untuk dijual.

“Saya biasa menjual daging kucing kepada pekerja asing terutama warga Vietnam di tapak projek kerana mereka sememangnya meminati daging haiwan itu.

“Ada juga pemilik kedai makan menempah daging kucing untuk dijadikan makanan eksotik tapi tidak pasti di mana premis mereka.

“Jual daging ini tidak boleh nak promosi pada semua orang kerana hanya individu tertentu sahaja boleh beli takut nanti ada yang marah atau ambil tindakan,” katanya.

Sementara itu, Jabatan Perkhidmatan Veterinar mendakwa kegiatan menjual dan memakan daging kucing adalah perbuatan yang tidak melanggar undang-undang.

“Ia tidak menjadi kesalahan kerana ia tidak tertakluk kepada mana-mana undang-undang.

“Mengikut Akta Binatang 1953, adalah tidak salah perbuatan seperti itu dilakukan sekiranya untuk penyediaan makanan,” kata jurucakap jabatan itu.

Sumber: Harian Metro
NGERI: Ini Balasannya Kepada Orang Yang Tidak Berpuasa Di Bulan Ramadhan Secara Terang-Terangan!!!

NGERI: Ini Balasannya Kepada Orang Yang Tidak Berpuasa Di Bulan Ramadhan Secara Terang-Terangan!!!

NGERI: Ini Balasannya Kepada Orang Yang Tidak Berpuasa Di Bulan Ramadhan Secara Terang-Terangan!!!

Kita semua tahu bahwa puasa di bulan Ramadhan adalah kewajiban setiap muslim, bila tidak ada halangan yang menyebabkan ia tak mampu melaksanakan. Namun ada banyak faedah dibalik kewajiban yang dituntunkan dalam syariat agama ini. Selain pahalanya yang berlipat-lipat seperti yang dijanjikan dalam Al Qur’an, puasa juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Semua tahu itu dan banyak sekali artikel yang menjelaskan manfaat puasa untuk kesehatan.

Kita tentu tahu bahwa haram hukumnya meninggalkan puasa wajib Ramadhan. Bahkan kalau seseorang tak sanggup melakukannya lantaran suatu hal yang memberatkan, maka ia wajib menggantinya. Entah dengan men-qada puasa atau pun membayar fidyah. Benar-benar tak boleh dianggap tak penting, karena puasa Ramadhan juga merupakan rukun daripada Islam.

Sayangnya, meskipun jelas-jelas puasa adalah wajib hukumnya, sebagian orang memandangnya sangat biasa. Bahkan ada yang secara terang-terangan tak puasa. Bagi yang seperti ini ternyata konsekuensinya sangat-sangat berat. Allah mengancam orang yang meninggalkan puasa Ramadhan secara terang-terangan dengan hukuman yang tak terbayangkan.

Lalu seperti apa sih ancaman yang diberikan kepada orang yang meninggalkan puasa secara terang-terangan? Berikut dikutip dari bombastis,

1. Dosa yang Lebih Besar Daripada GunungMeninggalkan puasa tanpa ada hal yang diperbolehkan hukumnya adalah dosa, bahkan bisa dikatakan sebagai dosa yang sangat berat. Harus diketahui jika rukun Islam salah satunya adalah berpuasa di bulan Ramadhan. Ibadah ini adalah pokoknya Islam, meninggalkannya tentu dosanya tak karuan.

Dosa sebesar gunung

Allah memberikan ancaman yang sangat besar kepada orang yang meninggalkan ibadah pokok. Meskipun hampir tidak ada satu ayat atau hadist yang merepresentasikan seperti apa besarnya dosa meninggalkan puasa ini, tapi yang jelas Allah menyiapkan hukuman yang sangat dahsyat bagi orang tersebut di akhirat nanti.

2. Dimasukkan ke Dalam Neraka Dengan Siksaan Tak TerbayangkanDalam sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Abu Umamah, beliau pernah bermimpi pada suatu malam didatangi oleh dua orang laki-laki. Kemudian laki-laki ini menarik beliau ke sebuah gunung. Kemudian dari atas gunung nampak sekelompok orang yang menjerit kesakitan seperti disiksa dengan amat pedih.

Magma saja begitu panasnya. Maka siksa neraka akan ratusan kali lebih panas… Ngeri

Kemudian beliau menyaksikan orang-orang ini ternyata mengalami kondisi yang mengerikan. Mulut mereka sobek sampai telinga dengan darah yang bercucuran. Ketika Abu Umamah bertanya kepada Rasul perihal mimpi ini, Nabi mengatakan jika mereka adalah orang-orang yang berbuka sebelum waktunya, alias dengan sengaja meninggalkan puasa. Kisah ini ada dalam hadist dan ulama mengatakan sahih.

3. Tak Berpuasa Adalah Munafik dan Sangat Diragukan KeislamannyaKembali ke perihal puasa Ramadhan yang masuk dalam rukun Islam, banyak ulama yang berpendapat jika ada orang yang secara terang-terangan meninggalkannya, maka ia bisa dikatakan munafik. Artinya, mereka tidak percaya lagi akan Islam lantaran berani dengan sengaja meninggalkan salah satu rukun pentingnya.

Munafik

Tak hanya itu, orang-orang yang seperti ini juga sangat diragukan keislamannya. Bahkan secara tersirat bisa pula dihukumi dengan murtad karena tidak mempercayai ajaran. Dosanya pun bisa-bisa tak terampuni.

4. Meninggalkan Puasa Lebih Berdosa Dari Berzina Adz Dzahabi dalam sebuah buku Fiqih menjelaskan perihal orang yang meninggalkan puasa Ramadhan. Beliau mengatakan barang siapa yang dengan sengaja tak melakukan ibadah pokok satu ini, maka ia mendapatkan dosa yang lebih parah dari berbuat zina.

Zina saja harus dirajam hingga mati… Bahkan kita tak bisa membayangkan bagaimana hukum mereka yang meninggalkan puasa….

Zina sendiri adalah salah satu dosa besar yang sangat dilaknat oleh Allah. Pelakunya bahkan diancam neraka jika sampai meninggal tak sempat bertaubat. Dan meninggalkan puasa dosanya ternyata lebih ngeri daripada ini.

Sungguh ngeri dosa orang-orang yang meninggalkan puasa Ramadhan secara sengaja. Tak hanya didera dosa yang lebih parah dari zina, ancamannya sendiri adalah neraka. Sebenarnya puasa Ramadhan tidaklah berat, tidak ada orang mati karena puasa. Seumpama sangat lemah pun ada kompensasi berupa qada dan juga fidyah. Allah akan selalu membebankan kewajiban sesuai dengan kemampuan hambaNya.

Jika Ramadhan Anda Seperti Ini, InsyaAllah Maknanya Puasa Anda Telah Diterima Allah SWT

Jika Ramadhan Anda Seperti Ini, InsyaAllah Maknanya Puasa Anda Telah Diterima Allah SWT

Jika Ramadhan Anda Seperti Ini, InsyaAllah Maknanya Puasa Anda Telah Diterima Allah SWT

Coba kita gali dari perkataan Ibnu Rajab Al-Hambali rahimahullah berikut. Ketika membicarakan faedah melakukan puasa Syawal, beliau rahimahullah berkata,

أن معاودة الصيام بعد صيام رمضان علامة على قبول صوم رمضان فإن الله إذا تقبل عمل عبد وفقه لعمل صالح بعده كما قال بعضهم : ثواب الحسنة الحسنة بعدها فمن عمل حسنة ثم اتبعها بعد بحسنة كان ذلك علامة على قبول الحسنة الأولى كما أن من عمل حسنة ثم اتبعها بسيئة كان ذلك علامة رد الحسنة و عدم قبولها

“Kembali lagi melakukan puasa setelah puasa Ramadhan, itu tanda diterimanya amalan puasa Ramadhan. Karena Allah jika menerima amalan seorang hamba, Allah akan memberi taufik untuk melakukan amalan shalih setelah itu. Sebagaimana dikatakan oleh sebagian ulama, ‘Balasan dari kebaikan adalah kebaikan selanjutnya.’ Oleh karena itu, siapa yang melakukan kebaikan lantas diikuti dengan kebaikan selanjutnya, maka itu tanda amalan kebaikan yang pertama diterima. Sedangkan yang melakukan kebaikan lantas setelahnya malah ada kejelekan, maka itu tanda tertolaknya kebaikan tersebut dan tanda tidak diterimanya.” (Lathaif Al-Ma’arif, hlm. 388).

Salah satu pelajaran yang bisa kita petik adalah dari perkataan,

ثَوَابُ الحَسَنَةِ الحَسَنَةُ بَعْدَهَا
“Balasan dari kebaikan adalah kebaikan setelahnya.”
Atau perkataan yang lainnya yang diutarakan oleh Ibnu Katsir ketika membahas tafsir surat Al-Lail,

مِنْ ثَوَابِ الحَسَنَةِ الحَسَنَةُ بَعْدَهَا، وَمِنْ جَزَاءِ السَّيِّئَةِ السَّيِّئَةُ بَعْدَهَا
“Di antara balasan kebaikan adalah kebaikan selanjutnya dan di antara balasan kejelekan adalah kejelekan selanjutnya.” (Tafsir Al-Qur’an Al-‘Azhim, 7: 583).

Berarti tanda amalan Ramadhan kita diterima adalah menjadi lebih baik selepas Ramadhan atau minimal menjaga kebaikan yang telah ada. Contoh kebaikan yang dilakukan setelah Ramadhan adalah puasa Syawal. Tanda amalan kita di bulan Ramadhan tidak diterima adalah setelah Ramadhan tidak lagi ada kebaikan, bahkan sampai meninggalkan kewajiban seperti kewajiban shalat lima waktu.

Dan ingat, para salaf selama 6 bulan mereka berdoa supaya bisa berjumpa lagi dengan bulan Ramadhan dan 6 bulan tersisa mereka berdoa supaya amalan mereka diterima.Semoga Allah menerima amalan kita semua di bulan Ramadhan. Amin..

(Video)DR ZAKIR NAIK: Antara Tarawih 11 Raka’at vs 23 Raka’at? Mana Yang Lebih Baik?

(Video)DR ZAKIR NAIK: Antara Tarawih 11 Raka’at vs 23 Raka’at? Mana Yang Lebih Baik?

(Video)DR ZAKIR NAIK: Antara Tarawih 11 Raka’at vs 23 Raka’at? Mana Yang Lebih Baik?

video:




Tarawih bererti ‘istirehat’ manakala solat Tarawih pula bermaksud solat yang merehatkan. Dalam melaksanakannya, disunatkan duduk sebentar selepas salam sambil memperbanyak zikir pada setiap rakaat keempat dan dikerjakan dalam keadaan tenang, tenteram dan tidak tergesa-gesa menyelesaikannya.

Solat Tarawih adalah sunat muakkad yang boleh dilakukan secara berjemaah atau sendirian sama ada di rumah atau masjid pada malam-malam bulan Ramadan, di antara waktu selepas solat Isyak hingga ke sebelum fajar.

Rasulullah SAW. bersabda; “Allah SWT. menetapkan kewajipan puasa kepada kamu dan disunatkan kepada kamu solat pada malam harinya. Sesiapa berpuasa pada siang hari dan melakukan solat pada malam harinya kerana iman dan mengharapkan keredaan-Nya maka ia kelak bersih dari dosa-dosanya seperti seorang bayi yang dilahirkan ibunya”.

Solat Tarawih boleh dilaksanakan dengan setiap dua rakaat satu salam, sekurang-kurang 4 kali dan disambungkan dengan solat Witir tiga rakaat atau boleh juga dilakukan 2 kali empat rakaat berdasarkan hadis daripada Aisyah yang berkata: “Rasulullah SAW tidak pernah mendirikan solat malam melebihi 11 rakaat, baik pada Ramadhan mahupun bulan lainnya, beliau mendirikan empat rakaat yang sangat panjang, kemudian empat rakaat lagi yang panjang, selepas itu solat tiga rakaat.” (Riwayat Bukhari).

.

.
TUJUAN
Solat Tarawih adalah ibadah untuk menghidupkan malam Ramadan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Menggunakannya untuk menghafal kembali surah al-Quran.
Mengharapkan kerahmatan dan keampunan Allah SWT.

Rasulullah SAW bersabda: “Sesiapa yang melakukan solat malam pada Ramadhan kerana keimanan dan mengharapkan keredaan dan keampunan Allah semata-mata, maka diampunkan segala dosanya yang lalu.” Riwayat al-Bukhari dan Muslim.
.

.
BACAAN SURAH
Sebaik-baik surah yang dibaca selepas al-Fatihah pada solat Tarawih ialah satu juzuk daripada al-Quran pada setiap malam seperti kelaziman seseorang yang hafaz al-Quran (al-Hafiz).
Kebanyakan orang biasanya adalah dengan membaca surah-surah lazim:

3. Bermula malam ke 16, boleh juga dibaca mulai daripada surah al-Lail pada rakaat pertama sehingga surah al-Masad, iaitu 20 surah bagi 20 rakaat solat Tarawih.
.
.
CARA MELAKUKAN SOLAT

.

Cara melakukan solat Tarawih sama seperti solat sunat yang lain. Solat Tarawih dilaksanakan setiap dua rakaat satu salam, ini berlandaskan kepada hadis: “Solat malam (solat Tarawih) adalah dua rakaat, dua rakaat.” (Riwayat Jamaah)

.

1. Niat:

.

2. Bacaan Selawat, Tasbih dan Doa Solat Tarawih

Setelah selesai melakukan solat fardu dan solat sunat Ba’diah Isyak, maka bolehlah dimulakan Solat Tarawih dengan bacaan-bacaan berikut.

.

F. Baca doa berikut selepas selesai rakaat ke 8 atau ke 20, iaitu rakaat terakhir solat Tarawih.

.

.

.

.

.
G. SOLAT SUNAT WITIR

.

A. Setelah selesai Solat Tarawih, sebelum meneruskan solat sunat Witir. Bilal akan menyeru:

Lakukanlah solat Witir, mudah-mudahan Allah memberi pahala kepada kamu!

.

Disambut jama’ah dengan lafaz;

Bersolatlah. Tiada Tuhan melainkanAllah.

.

.
B. Cara Melaksanalam 2 Rakaat Pertama

1. Lafaz niatnya pada setiap dua rakaat pertama:

* Sekiranya solat sendirian, tinggalkan perkataan di dalam kurungan;

Daku solat sunat Witir dua raka’at kerana Allah Ta’ala.

.

.

2. Bacaan selepas Fatihah:

Raka’at pertama: Surah Al-A’laa

Raka’at kedua: Surah Al-Kafiruun

.

.
C. Selawat Selingan

.
Sesudah salam, Bilal membacakan selawat;

Ya Allah! Kurniailah kesejahteraan ke atas junjungan kami, kekasih kami dan pemimpin kami Muhammad SAW.

.

2, Jama’ah menyambut dengan ucapan;

Ya Allah! Berilah kesejahteraan dan keselamatan ke atasnya (Muhammad SAW).

.

.
D. Cara Melaksanakan Satu Rakaat Terakhir

.
Jama’ah terus berdiri untuk mengerjakan satu lagi raka’at Witir. Lafaz niat pada satu rakaat terakhir:

* Daku solat sunat Witir satu raka’at kerana Allah Ta’ala.
.

.

2. Pada raka’at terakhir, selepas Fatihah, dibaca 3 surah berikut;
Al-Ikhlas,
Al-Falaq dan
An-Naas.

.

.
E. Berdoa Qunut

Bermula malam 16 Ramadhan, disunatkan membaca Doa Qunut selepas berdiri tegak dari rukuk, iaitu belum melakukan sujud pertama.

.

.
F. Berdoa
Selesai mengerjakan Solat Witir disunatkan mengucapkan tasbih sebelum berdoa:

.

.

2. Boleh dibaca doa-doa berikut:

.

.
Peringatan

*Lafaz niat di atas boleh digunakan untuk semua orang. Jika menjadi imam atau makmum, pilih salah satu perkataan tersebut dari dalam kurungan. Jika solat berseorangan perkataan di dalam kurungan tidak perlu dibaca.

*Penentuan sesuatu surah seperti yang disebutkan itu hanyalah untuk memudahkan kita mengingati bilangan rakyat sahaja dan kerana itu seseorang boleh membaca mana-mana surah atau ayat yang diingatnya.

*Begitu juga tentang peraturan berselawat antara rakaat-rakaat solat sunat tarawih kerana tujuannya adalah untuk menambahkan lagi ibadat pada bulan yang mulia ini.

.

.

Boleh juga ikut panduan berikut;

Solat Sunat Witir Tarawih

.

.
Penutup

Demikianlah cara-cara menunaikan Solat Sunat Tarawih dan Sunat Witir untuk mencari keberkatan, kurniaan dan keampunan Allah pada malam-malam bulan Ramadhan yang mulia ini dan terpulanglah kepada individu memilih dan mengikuti cara yang sesuai mengikut kemampuan dan keikhlasan diri masing-masing..

والسلام

Selamat menjalankan ibadah puasa dan tarawih! 🙂

(Video)DR ZAKIR NAIK: Ibu Hamil Tak Mahu Puasa Kerana Takut Kandungan Tidak Dapat Makanan? Ini Penjelasannya.

(Video)DR ZAKIR NAIK: Ibu Hamil Tak Mahu Puasa Kerana Takut Kandungan Tidak Dapat Makanan? Ini Penjelasannya.

(Video)DR ZAKIR NAIK: Ibu Hamil Tak Mahu Puasa Kerana Takut Kandungan Tidak Dapat Makanan? Ini Penjelasannya. 


Ibu hamil masih ragu-ragu bila hendak berpuasa karena khawatir janin akan kelaparan?

Perlu diketahui, janin tetap akan mendapatkan nutrisi meskipun Ibunya berpuasa.

Mengapa janin tidak kelaparan meski Mama berpuasa?

Jom baca penjelasan yang dirangkum dari dr. Botefilia, SpOG, Spesialis Kebidanan dan Kandungan di RS Tambak, Jakarta dan dr. Kartika P. Mayasari, SpOG, Spesialis Kebidanan dan Kandungan di RS Meilia Cibubur.

Janin di dalam rahim mendapatkan makanannya dari plasenta melalui aliran darah.

Jadi meskipun  berpuasa, asalkan Mama tetap makan makanan sehat, janin di dalam kandungan akan mendapatkan nutrisi yang cukup, baik karbohidrat, protein, lemak, serta berbagai zat mineral lain yang penting untuk pertumbuhannya.

Hal yang perlu diingat, saat berpuasa, Mama hamil hanya memindahkan waktu makan.

Dari sarapan menjadi sahur, makan siang menjadi waktu berbuka, lalu makan malam menjadi makan sebelum tidur atau seusai Salat Tarawih.

Sejumlah penelitian juga membuktikan, puasa Ramadan yang dijalani oleh ibu hamil tidak akan berefek buruk pada janin, baik pertumbuhan dan kesehatan janin maupun kecerdasannya.

Bahkan, berpuasa saat hamil juga tidak mengakibatkan kelahiran prematur. Inilah beberapa hasil penelitian tersebut:

Penelitian Kavehmanesh dkk., Saleh, Ozturk dkk., serta penelitian di Malaysia terhadap 605 mamil yang berpuasa menunjukkan tidak ada efek pada berat badan si mama dan berat badan bayi baru lahir.

Gambaran kardiotokografi (catatan denyut jantung dan gerakan janin) menunjukkan hasil yang tidak reaktif selama fase puasa, namun kembali reaktif setelah berbuka puasa. Penelitian lain membuktikan, mamil yang berpuasa tidak mempunyai efek pada prematuritas dan skor apgar bayi baru lahir.

Penelitian yang dilakukan oleh Azizi dkk. menyimpulkan, puasa selama Ramadan yang dilakukan mamil tidak berefek pada kecerdasan (IQ) anak setelah dewasa.

Penelitian yang dilakukan Dikensoy dkk. menyimpulkan, puasa selama Ramadan tidak akan berefek pada pertumbuhan dan kesehatan janin, serta tidak menyebabkan ketonemia (suatu kondisi berbahaya yang dapat mematikan).

Ini artinya, ibu hamil jangan takut berpuasa kerana janin tetap akan mendapatkan nutrisi meski Mamanya berpuasa.

Video:

Hikmah Menyambut Ramadan: Kisah Sebatang Sungai Serta Zulkarnain Dan Tenteranya Yang Pergi Berjihad

Hikmah Menyambut Ramadan: Kisah Sebatang Sungai Serta Zulkarnain Dan Tenteranya Yang Pergi Berjihad

Hikmah Menyambut Ramadan: Kisah Sebatang Sungai Serta Zulkarnain Dan Tenteranya Yang Pergi Berjihad

Pada suatu masa, Raja Iskandar Zulkarnain beserta pasukannya hendak berangkat menaklukkan suatu daerah. Pagi hari sebelum berangkat, Iskandar Zulkarnain berpesan kepada pasukannya:

“Dalam perjalanan, nanti malam kita akan melintasi sungai. Ambillah apa pun yang terinjak yang ada di sungai itu.”

Ketika malam tiba dan pasukan Iskandar Zulkarnain melintasi sungai, ada 3 golongan prajurit.

Golongan yang pertama tidak mengambil apa pun yang terinjak di sungai karena yakin itu hanya batu. Golongan yang kedua mengambil alakadarnya yang terinjak di sungai, sekedar mengikuti perintah raja. Yang ketiga mengambil

sebanyak-banyaknya yang terinjak di sungai sehingga tasnya penuh dan kepayahan meneruskan perjalanan karena penuhnya bawaan.

Setelah melanjutkan perjalanan dan tiba pagi hari, Iskandar Zulkarnain bertanya kepada pasukannya, apa yang kalian dapatkan semalam? Ketika para prajurit memeriksa tasnya, ternyata isinya intan berlian. Prajurit yang tidak mengambil apa-apa sangat menyesalinya. Prajurit yang mengambil ala kadarnya ada perasaan senang bercampur penyesalan. Prajurit yang sungguh-sungguh mengambil merasa sangat bahagia.

Cerita tersebut dikutip dari buku Tasawuf Modern karya Buya Hamka.

Tidak lama lagi kita akan melewati Ramadhan.

Di dalamnya banyak sekali keberkahan.

Dan kita memiliki 3 pilihan.
– Melewati Ramadhan tanpa mengambil keberkahannya sedikit pun.
– Atau melewati Ramadhan dengan mengambil keberkahan ala kadarnya.
– Atau melewati Ramadhan dengan bersungguh-sungguh mengambil keberkahannya, dengan cara memperbanyak ibadah dan amal kebaikan lainnya.

Ramadhan Kariim, semoga kita termasuk golongan yang mendapat magfirah, rahmah dan keberkahan Ramadhan 1438 H. Aamiin.

JOM CUBA: 10 Lauk Sahur Mudah Lazat Yang Anda Mampu Siapkan Dalam Masa Tak Sampai 5 Minit!!!

JOM CUBA: 10 Lauk Sahur Mudah Lazat Yang Anda Mampu Siapkan Dalam Masa Tak Sampai 5 Minit!!!

JOM CUBA: 10 Lauk Sahur Mudah Lazat Yang Anda Mampu Siapkan Dalam Masa Tak Sampai 5 Minit!!! 

Puasa di bulan Ramadhan merupakan satu ibadah wajib kepada setiap umat Islam di seluruh dunia. Puasa bermaksud menahan diri daripada makan dan minum serta perkara-perkara yang membatalkan puasa bermula dari terbit fajar sehingga terbenam matahari berserta dengan niat.

Dalam mengerjakan ibadat puasa, sahur merupakan satu amalan sunat yang dituntut kepada mereka yang berpuasa kerana ia mempunyai keberkatan. Namun dalam era teknologi yang kian berkembang pesat ini, umat muslimin menjadikannya sebagai satu alasan untuk tidak bersahur. Mengantuk dan letih kerap dijadikan jawapan kepada keengganan bersahur walaupun ia telah dianjurkan oleh Rasulullah SAW kepada setiap yang berpuasa.

Ada juga di kalangan anda tidak berselera untuk makan di awal waktu pagi. Di sini kami ingin berkongsi antara menu lauk kegemaran rakyat Malaysia ketika bersahur bersama nasi. Seandainya kita sukar untuk bersahur, Rasulullah SAW menganjurkan agar tetap mengambil sebiji kurma ataupun memadai dengan seteguk air untuk mengisi perut.

Antara lauk yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia adalah :

Telur Masin

Telur masin adalah telur yang diawet dengan menggunakan air garam bagi mengekalkan ketahanannya. Jenis telur masin yang paling popular adalah dari telur itik. Telur masin perlu direbus dahulu sehingga masak sepenuhnya dan dihidangkan bersama nasi yang panas. Telur masin adalah makanan yang amat popular ketika sahur.

Ikan Pekasam

Pekasam merupakan makan tradisi turun temurun yang asalnya dihasilkan secara sampingan disebabkan lebihan ikan dari hasil tangkapan di sawah,sungai dan juga tali air. Biasanya ikan pekasam dibuat dari ikan air tawar seperti puyu,sepat,lampan dan lain lain lagi. Ikan pekasam perlu diperap bersama beras yang telah digoreng dan ditumbuk halus berserta dengan asam garam. Ikan pekasam sesuai dijadikan lauk bersahur kerana aromanya sahaja mampu membuat anda terliur. Pekasam sedap di goreng bersama cili padi dan bawang.

Acar Buah

Bagi yang gemar memakan buah-buahan yang kering, acar merupakan salah satu hidangan yang sesuai untuk anda ketika bersahur. Acar buah selalunya dihasilkan dari buah campuran iaitu kismis, prune, kana, kurma, buah pala, jeruk mangga dan pelbagai jenis variasi buah-buahan. Ia perlu dicampur bersama bawang kecil, bawang putih dan juga halia. Acar buah perlu di masak dengan cili giling, cuka, garam dan gula. Rasanya dapat membangkitkan selera sahur anda kerana ia sesuai dimakan bersama dengan nasi.

Sambal Bilis Kering

Sambal bilis kering ini merupakan salah satu menu yang menyelerakan bagi mereka gemar makanan yang pedas. Sama seperti sambal tumis biasa cuma ia perlu dimasak sehingga menjadi kering dan juga boleh dimasukkan bersama bahan yang lain seperti tempe dan kacang goreng. Sambal bilis kering tahan agak lama jika anda menyediakan ia dengan cara yang betul. Sedap dimakan bersama nasi panas, ia akan menjadi satu menu yang istimewa ketika bersahur.

Sambal Hitam Pahang

Bagi sesiapa yang tak pernah mencuba sambal hitam Pahang ini, serius anda memang rugi. Antara bahan utama sambal hitam pahang ini adalah diperbuat daripada buah belimbing buluh. Tiada belimbing buluh maka tak jadi sambal hitam. Belimbing buluh perlu direbus tanpa air di atas api yang sederhana sehingga warna menjadi kehitaman. Setelah siap direbus, anda perlu menumis bawang,cili kering kisar dan ikan bilis sehingga naik bau. Masukkan belimbing buluh tadi dan kacau sehingga sebati. Dengan rasa pedas dan masam, ia mampu membangkitkan selera makan anda di waktu sahur.

Ikan Bilis Goreng Kicap

Jangan pandang sebelah mata resepi yang simple ini. Ikan bilis yang digoreng bersama kicap ini dirampai dengan bawang dan juga cili. Amat enak dimakan dengan nasi putih yang panas. Ikan bilis perlu dicuci sehingga bersih dan dibiarkan kering supaya apabila digoreng nanti ia tidak akan menjadi keras dan liat. Jika anda pandai menggoreng, ikan bilis akan menjadi ranggup dan amat enak dimakan. Pemilihan ikan bilis juga amat penting untuk membuat masakan ini.

Sambal Sardin

Menu yang paling ringkas dan senang disediakan. Untuk menyedapkan lagi sardin dalam tin anda perlu menumis hirisan bawang, cili kering dan air asam jawa. Ia menu sesuai bagi anda yang gemar makan lauk yang berkuah. Sambal sardin juga sedap dicicah bersama roti putih dan juga nasi. Ia sesuatu hidangan yang amat ringkas dan juga salah satu menu yang popular ketika bersahur.

Ayam Masak Kicap

Ayam masak kicap memang menjadi lauk yang sinonim dalam dunia masakan. Salah satu sebab kenapa masakan ini amat digemari oleh kebanyakan orang adalah ia mudah dimasak dan sedap. Selain dari itu ia boleh dimakan oleh kanak-kanak kerana rasanya manis dan tidak pedas. Anda perlu menggoreng ayam dahulu, kemudian masukkan bawang dan kicap. Gaul sehingga rata dan sedia dihidangkan bersama nasi putih.

Ikan Kering Masak Asam

Lengkap dengan rasa masam dan masin, menu ini juga menjadi menu kegemaran ketika sahur. Rasa seperti berada di kampung halaman apabila menikmati juadah ini. Resepi ia amat mudah sekali, hanya perlukan bawang, cili dan air asam jawa untuk dijadikan kuah. Menu ini juga amat mudah dan cepat dimasak. Boleh dimakan bersama nasi dan juga sambal untuk menambah selera makan bagi yang gemar masakan pedas.

Nasi Kicap Telur Goreng

Menu kegemaran rakyat Malaysia paling mudah dan senang. Teringat tentang kesusahan mak ayah di kampung yang bersusah payah membesarkan kita. Betapa rahmatnya sesetengah keluarga kalau dapat makan nasi kicap telur goreng ini. Wahai anak-anak, ingatlah jasa ibubapa anda. Hubungi dan pulang ke kampung menikmati sahur bersama ibubapa yang tercinta. Tanpa kasih sayang, restu dan doa mereka, siapalah kita pada hari ini.

Selamat menyambut Ramadhan al Mubarak dari team iluminasi, semoga kita semua dapat meningkatkan amal ibadat dan memperolehi keberkatan pada bulan yang mulia ini. Banyakkan bersedekah dan membuat kebaikan sepanjang Ramadhan ini.